Прикосновения несут намного более глубокий смысл, чем думают многие из нас. Взять, например, младенцев: у тех из них, кого постоянно ласкают и поглаживают, иммунитет сильнее и здоровье крепче, чем у тех, Читать далее

Понятию “доша” аюрведа отводит огромное значение. Именно конституция человека определяет его внешний вид, характер, склонность к определенным заболеваниям и т.д. Поддержание дош в равновесии, черезЧитать далее

Гигиене ротовой полости в аюрведе отводится значительное место. В идеале зубы должны быть здоровыми и крепкими, язык – чистым, а дыхание – свежим.

Именно такое состояние является свидетельством того, Читать далее

Весной снег начинает таять, открывая накопившийся под его слоем мусор.

Подобное происходит и с нашим организмом: накопившиеся за зиму токсины и шлаки начинают проявлять себя пониженным иммунитетом, сонливостью, Читать далее

Когда человек здоров, как правило, он этого даже не замечает. Он живет как ему хочется, не особо задумываясь над правилами здорового питания, образа жизни и т.д.

Но даже когда начинаются проблемы со здоровьем Читать далее

Пажитник, полезные свойства которого весьма широки и разнообразны, с древних времен активно используется в медицине, кулинарии и косметологии.

Это растение обладает сильным противовоспалительным свойством, Читать далее

Каждый из нас обладает своим собственным уникальным и неповторимым запахом, который вырабатывается в результате деятельности кожных желез. Он является продуктом постоянно происходящих в организме биохимических Читать далее

Мускатный орех, фото которого вы видите слева, хорошо известен поварам всего мира. Его добавляют в самые различные блюда: крема, пудинги, мороженное, компоты, печенья, яблочное варенье и т.д.

Он хорошо Читать далее

Поговорим о молоке и молочных продуктах и их значении и отношении к ним древней науки о здоровье – аюрведы. Аюрведа молоко относит к саттва-гуне, и считает особенно благостным и полезным для человека.

Однако Читать далее

Гибискус – это обширный род растений, которые относятся к семейству Мальвовые. Из цветков Гибискуса сабдарифы (другое название – суданская или китайская роза) делают чай каркаде, обладающий множеством Читать далее