(Оцените пожалуйста пост - No Ratings Yet)

Loading...

Аюрведа сердце, а не мозг считается центром сознания – местом, в котором обитает истинное “Я” (Атман). Если оно заболевает, то причины следует искать в неких глубинных, внутренних проблемах личности. Часто в современном мире заболевания этого органа возникают в результате жизни “не по сердцу”, то есть такой жизни, которая не соответствует внутренним стремлениям и желаниям человека. […]

(Оцените пожалуйста пост - No Ratings Yet)

Loading...

Аюрведа – древнейшая наука о жизни, которая за долгие века существования научилась наиболее точно прислушиваться к своему организму. Малейшие изменения в нём могут многое рассказать внимательному слушателю. Одним из способов предотвращения развития заболеваний в этой науке является умение диагностировать и предсказывать болезни Диагностику можно проводить по языку, лицу, губам, глазам, пульсу, ногтям и даже волосам. […]

(Оцените пожалуйста пост - No Ratings Yet)

Loading...

В какой-то мере, аюрведа кофе относит к ядам, однако не все так плохо. Существует ряд рекомендаций, которые позволяют нейтрализовать негативное влияние кофеина на организм. К тому же, то, что одному крайне вредно, другому может оказаться мене вредным и даже полезным. Важно соблюдать меру и уметь прислушиваться к собственному организму и происходящих в нем процессов. Существенная […]

(Оцените пожалуйста пост - No Ratings Yet)

Loading...

Йога и аюрведа тесно взаимосвязаны – они дополняют друг друга. Отдельное место в аюрведе занимает практика пранаяма-йоги, ведь одним из важных составляющих лечения этой древней науки о жизни является правильное дыхание, наполнение организма жизненной силой Праной. Пранаяма под названием «Позвоночное дыхание» – несложная дыхательная практика, которая позволяет гармонизировать весь организм. Главная ее цель – очистить […]

(Оцените пожалуйста пост - No Ratings Yet)

Loading...

Аюрведа умеет диагностировать заболевания еще до их внешнего проявления, то есть на этапе зарождения. Если ежедневно следить за языком, лицом, губами, глазами, волосами и ногтями, а также пульсом – то можно предотвратить болезнь, заметив ее признаки заранее – до возникновения физических симптомов.  Аюрведа научилась проводить диагностику по всем перечисленным параметрам. Пульс в аюрведе – это […]

(Оцените пожалуйста пост - No Ratings Yet)

Loading...

Мы уже рассматривали значение запахов в аюрведе, но еще большего внимания заслуживают вкусы, из которых, собственно, первые и происходят. Учение о вкусах является одним из ключевых. По дошам (их дисбалансу) можно диагностировать болезнь, а вот с помощью вкусов можно ее вылечить. Всего выделяют шесть вкусов. Аюрведа считает, что каждый из них обладает определенным влиянием на […]

(Оцените пожалуйста пост - No Ratings Yet)

Loading...

В нашей стране врачи уделяют языку пациента не так уж и много внимания. Обычно, его просят показать при простуде или врач-гастроэнтеролог обращает внимание на наличие на нем налета. Однако это все минимальные знания, а ведь по языку можно провести значительно более широкую диагностику. Аюрведа – одна из наиболее древних медицинских систем – рассматривает язык, как […]

(Оцените пожалуйста пост - No Ratings Yet)

Loading...

Пранаяма-йога, искусство контроля над дыханием, используется и в аюрведической медицинской системе. Йога в аюрведе вообще занимает существенное место.  Обе они имеют одни корни, возникли из одной культуры, вместе росли, у них общий язык, методология и философия. Аюрведа, своими рекомендациями по правильной диете, знаниями свойств различных трав, упражнениями и образом жизни, позволяет создать и обеспечить основу […]

(Оцените пожалуйста пост - No Ratings Yet)

Loading...

Разнообразие пряностей открывает перед человеком целую палитру вкусов и запахов, которым в Аюрведе, древней науке о жизни, отводится особое значение. Пряности и специи не просто делает еду вкуснее, они обладают многими полезными свойствами, а главное – способны влиять на равновесие дош. К тому же, специи заменяют некоторые из вкусов, позволяя приготовить наиболее полноценную трапезу (по […]

(Оцените пожалуйста пост - No Ratings Yet)

Loading...

Работе пищеварительной системе в аюрведе уделяют особое значение  – плохая работа желудочно-кишечного тракта считается одной из основных причин возникновения заболеваний. Неправильное сочетание продуктов, переедание, употребление неподходящей еды и в неподходящие для её усвоения время, а также другие нарушения здорового режима питания приводят к тому, что желудок и кишечник наполняются гниющими массами (Амой), которые накапливаются в […]